Cara/Cruz

-Ahora!- dijo y lanzó una moneda al aire- Ahora ya está girando mi moneda- y seguíamos atentamente las piruetas que hacía en su baile hacia arriba.

Cuando alcanzó su punto más alto, quedando como suspendida en cámara lenta, el latido de su ansiedad se hizo cargo del silencio

-Qué crees? Sólo tiene dos caras- le pregunté, y al rato bajaba hacia sus manos de la misma manera que subió

-Ojala sólo tenga dos caras- me respondió. Mirando fijamente lo que entre sus manos era su destino.

Che retâ porâ

Yo nací aquí. Entre mil imágenes fascinantes.
Entre la poesía estremecida de los bosques, el viaje sin retorno de los
ríos, la rutilante abundancia de los campos y la cándida timidez de las
ciudades. He aquí a mi país. El Paraguay de mis verdades. He aquí a mi
país. Se lo presento así como lo siento, como lo conozco y como lo amo.
...Porque yo nací aquí.

Augusto Roa Bastos

Que brille la calma de tu luz

No todo es lo que aparenta ser. Reacciona. No reniegues de tu presente, compréndelo. Los errores no existen. Estás en el lugar exacto donde tenéis que estar. Nadie te abandonó a la suerte de tu destino. Mira en tu interior, sois un alquimista. Tenéis el majestuoso poder de transmutar las vibraciones de tu entorno. Vamos,con fe. Esto ya lo sabías, recuérdalo. Aviva tu antorcha, sostenla bien alto y firme. La existencia quiere que estés allí, en medio del caos, para sembrar esperanza. En este preciso instante, estás parado en el lugar indicado para ayudar a transformar al mundo. ¿No crees en lo que digo? El vaso,para llenarse, necesita de todas y cada unas de las gotas. Es cierto que, en relación con el tamaño del recipiente, una gota parece insignificante, pero... ¿Qué pasaría si las gotas desistieran de sumar? El agua nunca podría derramarse. Somos gotas que damos vida al río de la existencia. Nuestro aporte tiene un valor único,incalculable. ¿Te estás preguntando por qué te envío este mensaje? Te empujo para que me actives. Estamos interconectados. Necesito que te muevas,para poderme mover. Si iluminas, ilumino. El entramado cósmico es tan extenso que genera la sensación de que estamos separados, pero nuestras fibras están más que unidas. Cuando ayudas, también te estás ayudando. Nos movemos juntos, en un solo movimiento sincrónico y perfecto. Los trabajos son excusas para plasmar nuestra esencia. Donde quiera que estés, suma de manera creativa. Cuanto más difícil el entorno, señal de que tienes buena madera. Estás precisamente ahí, en el ojo del vendaval, porque saben que sois capaz de aplacar tormentas. ¿Por qué pones esa cara, piensas que estas palabras no son para ti?¿Acaso tu trabajo parece insulso, poco trascendente? Ese es el otro extremo del desafío. Si nada parece pasar en el lugar donde estás,es tu deber transformarlo. Hacer de lo ordinario algo extraordinario,es portar la magia seductora de un gran alquimista. Vine a tu encuentro, una vez más, por amor. Honro tu esfuerzo. Admiro tu entrega. Valoro tu constancia. Que este enorme abrazo cristalino, que te brindo desde el alma, te anime a seguir marchando.Tenlo siempre presente en tu interior: fuiste convocado a un entorno de caos para que brille la calma de tu luz.

J.A. Pagano

¿Qué es eso?

Sin comentarios verdad?

Bienvenida Alice ☺

Niña bella de mi ♥




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Amaneciendo al lado de mi casa

Gracias Kendito por la música!
:D

Para Lobo

;)

Sanar el enojo por medio del mantra

¿Estás enojado? ¿Tu jefe, tus hijos,... el chico que te dejó, de verdad te hicieron enojar? ¿Necesitas algo de yoga breve y rápida para el enojo?
Yogui Bhajan dio este remedio simple para sanar el enojo.

Acuérdate de una vez en la que hayas estado muy enojado (o esta vez) y conéctate con este sentimiento de enojo y de querer arremeter contra alguien. Conscientemente enójate y después siéntate por 11 minutos y canta “Waheguru, Waheguru, Waheguru, Wahejio”.

Cuando tu lengua toque el paladar estimulará los puntos meridianos que afectan el tálamo y te calmarás. El poder sagrado de las palabras cambiará tu estado emocional. ¡Este mantra rápido para trabajar en el enojo funciona a la maravilla! ¡Pruébalo!

Postura: Posición fácil
Mudra: Gyan Mudra
Concentración: en el entrecejo
Mantra: Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Guru Wahe Jio
Este es un mantra del éxtasis. Wahe Gurú se dice que es no sólo la experiencia de lo divino, pero Impartir También la experiencia de lo divino. Jio se dice que dan una relación de afecto hacia y con lo divino.
Yogui Bhajan dijo que este mantra significa "percepción clara de lo que es importante preservar" y que "une la esencia de su propósito a las mentes y las almas Mayor en el cosmos."

Para bajar hacer click aquí

Hoy el día ha venido a buscarte ♫♫♫

Luna quieres ser madre ♪♫♪

...y las noches que haya luna llena
será porque el niño esté de buenas
y si el niño llora
menguará la luna
para hacerle una cuna
y si el niño llora
menguará la luna
para hacerle una cuna.

Sal solcito♪♫♫♪♥

caliéntame un poquito,
por hoy y por mañana,
por toda la semana.
♪♫♪♪♫♫♫♪

El diamante

El monarca de un reino de la India tuvo noticias de que había en la localidad un faquir capaz de realizar extraordinarias hazañas. El rey lo hizo llamar y, cuando lo tuvo ante él, le preguntó:

- ¿Qué proezas puedes efectuar?
- Muchas, majestad -repuso el faquir-. Por ejemplo, puedo permanecer bajo tierra durante meses o incluso años.
- ¿Podrías ser enterrado por diez años y seguir con vida después? -preguntó el monarca.
- Sin duda, majestad -aseveró el faquir.
- Si es así, cuando seas desenterrado, recibirás el diamante más puro del reino.

Se procedió a enterrar al faquir.

Se preparó una fosa a varios metros de profundidad y se dispuso de una urna de plomo. El faquir, antes de ser sepultado, se extendió hablando sobre sus cualidades espirituales y morales que hacían posible su autodominio y poder. Todos quedaron convencidos de su santidad. Fue introducido a continuación en la urna y enterrado. Durante diez años hubo guardianes vigilando la fosa. Nadie albergaba la menor esperanza de que el faquir sobreviviese a la prueba. Transcurrió el tiempo convenido. Toda la corte acudió a la tumba del faquir, con la certeza de que, a pesar de su santidad y poder, habría muerto y el cadáver sería solamente un conjunto de huesos putrefactos. Sacaron la urna al exterior, la abrieron y hallaron al faquir en estado de catalepsia. Poco a poco el hombre se fue reanimando, efectuó varias respiraciones profundas, abrió sus ojos, dio un salto y sus primeras palabras fueron:

- ¡Por Dios!, ¿dónde está el diamante?

Sin desapego real y sabiduría,
hasta la más precisa técnica de autodominio
carece de significación.

Ya la luna baja en tobogán... ♪♫♪

Hoy asume lo que venga...♪♪♫

La vela puerca es un grupo de rock uruguayo que me gusta mucho.

Robos y despistes

-No entiendo
-Qué?
-Eso… eso que hiciste. Sabés que eso se llama robar?
-Lo sé- y su mirada fue aún más penetrante- Y eso haré cada vez que estés despistada.
Quedé con el deseo de vivir despistada y él con una sonrisa en sus ojos color café.

Feeling good today...♫♪♫

Anclado - Corto Animado

Gracias Lobo!

Pa'todas las Susanitas :D

Sol y Luna

En esta vida no hay Luz sin oscuridad...

Ne me quitte pas...

Ommmggg :D

La carta

- ¿Qué escribis?
- Cosas…
- Qué cosas?
- Cosas, cosas- y seguí escribiendo sintiendo los ojos que espiaban mi mano encima del papel.
- Pero qué cosas?- su tono de voz bajó a un susurrantetonoamenazadorde contame que es.
- S e c r e t o s- respondí dándome cuenta de que era una respuesta acertada
- S e c r e t o s- respondió en mi mismo tono de voz. Y se quedó ahí, en un silencio sin ojos, sin voz… Su silencio fue un secreto para mi, que no pude dejar de admirar.
- Querés saber?- pregunté sin levantar la mirada, sintiendo su latido alocado en mi corazón.
- No- fue su única respuesta.
- No?- le respondí en su mismo tono
- No- de nuevo la misma respuesta.
- Por qué no?
- Porque no- y esta vez si encontré su mirada. -Porque no quiero- respondió con un gesto de impaciencia.
- Por qué no querés?- quise saber más de sus sentimientos
- Porque no quiero entender, porque no quiero crecer- inhaló rápido y siguió- Porque no me quiero perder de vos, simple ¿no?- y su secreto me arrugó el corazón.

16 de agosto Día del Niño/a

Hoy nos recuerdan que es el día del niño en mi país, un día donde niños se hicieron grandes peleando, hiriéndose, muriendo por algo que parecía de nunca acabar…

Y no se si acabó realmente, aún mantenemos esa lucha constante por ser grandes cuando no somos grandes y mantenernos más grandes cuando lo somos y apenas dejamos abrir una leve luz, nuestro niño sale…para abrir la puerta e ir a jugar, para disfrutar, o para malcriarse, o …o…

Hoy es un buen día para recordar en presencia a tantos niños, a nuestro niño/a
Para acunarlo, bendecirlo y dejar que crezca como su Ser quiera ser
Lindo día para mí, para vos, en mí, en vos, en nosOtros

Ayer llovió pero también salió el sol ♪♫♪♫ ♪♫♪♫

Sol y lluvia.

Cosas simples, tan simples que alegran el alma cuando los ves.

Horóscopo

-“Su planeta regente del amor le sugiere ser claro consigo mismo…”- leyó en voz alta mi horóscopo, agarrando con sus dos manos el periódico como si no quisiera que se le escape el oráculo.

- Decile que me diga cómo y le creo- le respondí mentalmente, moviéndome de lado para no escucharla.

-“… El exceso de sensibilidad, actitudes ambivalentes entre la alegría y la tristeza, el compromiso y la libertad, pueden quitarle claridad y seguridad a su vida afectiva.”- terminó como rematándome en ese instante.

- Te das cuenta?- me preguntó maravillada de lo que me había leido.- Te das cuenta?

- De qué?- respondí tomándome un sorbo del té de manzanilla.

-De lo que te dicen los astros pues mi’ja!- casi, casi y me ladra con sus palabras.

- Bah- respondí- Qué sabe el horóscopo que tengo roto esto, y esto, y esto y que lo único que necesito son besos para arreglarlo todo?- nos quedamos en silencio un rato hasta que “Yo te amaré besos atrás desde este amor por otra vez. Yo te amaré con el adiós…” comencé a cantar. Y ella, entre largos suspiros, se unió al canto.

La ciencia es la poesia de la realidad...

Con ganas de viajar...

♪♫♪♫ ♪♫♪♫

La verdad sabe mejor.

Si me voy antes que vos...

Para quienes amo, y para aquellos que hoy lloran ausencias... esta hermosa canción de Jaime Roos (músico uruguayo), cuya poesia es un verdadero "Milagro de amor"

Los temas del alma...

- Y del alma? Qué contás?- dije y seguí haciendo dibujos en la arena para volverlos a borrar

- Los temás del alma....- e hizo un silencio, un silencio profundo como el olvido mismo

No sé cuanto tiempo estuvimos en silencio, yo sin dibujar en la arena y ella sin hablar.

Sólo viviamos el silencio de ese momento, de ese instante, sólo el silencio en mi, el silencio en ella...

Algo se movió en mi moviéndose en mi dibujo. Era una gota de lágrima cual rocio que dejaba húmedas unas móleculas de arena.

Sólo eso bastó para que yo sintiera lo mismo que ella. Y es que cuanto más resistencia uno pone, cuando uno se entrega al dolor, siente claramente que los temas del alma son inagotables como el silencio interior, húmedos como una gota de lágrima y tan profundos como el olvido mismo

Che trompo arasa - Mi trompo de guayaba

Uno de los juegos que me fascinaba cuando chica era hacer bailar el trompo. Nunca logré que bailara ni en la tierra ni en mi mano. Alguna que otra vez papá bajaba el trompo en mi mano y era... emocionante. Cosa de niños.
Esta música la compuso el maestro Herminio Gimémez. Uno de los grandes de la historia musical en mi pais.
Esta pieza recuerda al baile que hace el trompo. La letra habla de alguien perdido en los recuerdos de su infancia, hoy lejos de la patria...
Por qué arasa? Porque el trompo se hace de la madera de guayaba, por su facilidad para tallar y porque cuando baila... da un sonido peculiar.
La interpretación de esta versión, es de Berta Rojas (concertista clásica) y Juan Cancio Barreto (requintista popular). Una versión bellisima... al menos para mi!

CHE TROMPO ARASA (POLKA PARAGUAYA)

Letra de Eduardo Rayo
Musica de Herminio Giménez

Vibración de pasión
como ritmico son de canción
espiral musical
como trémula luz irreal.

Arlequín saltarin
como trompo que gira sin fin
es mi corazon apasionado diapasón
que gira su canción al son
de la ilusión

Corazón, juguetón, espiral, musical
danzarin trompo mareado de girar tras el
amor
Tierna evocación de guayabos en floración
que gira su canción al son de la ilusión

Girar girar tras el amor
como el cantar del trobador
poder tornar a la niñez
que en Asunción feliz dejé
mi vida fue siempre rodar
igual que aquel trompo arasá


(Decidí poner la letra de esta canción porque he visto visitas inesperadas (96) desde Chile en esta publicación...)

Pavan Pavan - Meditación

Pavan es el aire, el cargador del “Prana”, que significa fuerza vital , energía de la respiración. Es Dios en acción. Aquel que recite este mantra se volverá absolutamente divino. Este mantra aumenta la energía pránica y da la experiencia de “Que la fuerza está contigo”. No hay mejor sanación que la conexión con el Prana Universal, la fuente de toda vida.


Mantra:

Pavan Pavan
Pavan pavan pavan pavan par para pavan guru
Pavan guru wahe guru wahe guru pavan guru

Postura: Siéntate en postura fácil con la columna derecha. Enfoca tu mirada en el entrecejo. Gira los ojos levemente hacia este punto. Las manos descansan sobre el regazo, con la mano derecha sobre l izquierda. También puedes colocarlas en Gian Mudra. Quédate completamente quieto, física y mentalmente, sereno como un océano en calma. Escucha el canto durante un minuto, siente su ritmo en cada célula. Luego empieza a cantar el mantra. Continúa de 11 a 31 minutos.

Mudra para enriquecer la mente: Siéntate en postura fácil, con las piernas cruzadas y la columna recta. Ubica los antebrazos superiores y los codos pegados a la caja toráxica a los lados del cuerpo. Sube las manos a la altura de los hombros. Quiebra las muñecas y ubica la palma derecha hacia abajo y la palma izquierda hacia arriba.

Comentario: Concede energía y protección.

Para bajar la música pinchar aquí

Necesidad imperiosa

Quiero olvidarme de vos
De tus besos, de tus abrazos
Quiero que me desbeses
Para mantenerte en mi y de mi
siempre olvidado

Vivir en el momento

No tengo el final del cuento