Segundo Pauri

Por Su voluntad existen todas los seres,
aunque Su voluntad no puede ser definida.
Por Su voluntad han nacido todas las almas,
y por Su voluntad se obtiene la grandeza.
Es por Su voluntad que algunos
son grandes y otros pequeños,
que algunos conocen la paz
y otros conocen el sufrimiento.
Por la voluntad de Dios algunos
reciben recompensas especiales,
mientras otros tienen que vagar de vida en vida.
Todos los seres viven bajo la voluntad de Dios;
nadie existe fuera de Su voluntad.
O Naanak, si el hombre pudiese ver
los actos de Su voluntad,
no se llenaría de orgullo insensato. (2)



El segundo Pauri imparte paciencia y estabilidad

Primer Pauri

EK ONG KAR
SAT NAAM
KARTAA PURKH
NIRBHAO NIRVER
AKAAL MURET
AJUNI SEI BHANG
GURPARSAD
JAP
AAD SACH
JUGAAD SACH
JE BHI SACH
NAANAK JO SI BHI SACH
Existe Una Sola Realidad Suprema
La Verdadera Identidad
Ser Creativo
Sin miedo
Sin animosidad
Inmortal
Auto-iluminado
Jamás nacido
Todo por la Gracia del Guru
¡Medita!
En la Verdad que fue en el principio,
En la Verdad que ha existido a través del tiempo
En la Verdad que existe ahora,
¡O Naanak, en la Verdad Eterna!
Jamás será posible conocer a Dios
mediante los pensamientos,
ni aún cuando uno lo intentase cien mil veces.
Guardando silencio no se consigue el silencio interior,
aún cuando uno permaneciese
en estado de meditación interna constante.
Si uno pudiese amasar
todos los bienes del mundo,
aún así el hambre de los hambrientos
no podría ser saciada.
Aun cuando un hombre poseyese
cientos de miles de estrategias mentales,
ninguna le acompañará al final.
¿Cómo puede el hombre conocer la Verdad
y despejar el velo de la ilusión?
Dice Naanak, entregándose a la Voluntad Divina
y caminando en ella. (1)

El Mul Mantra es un matador de la fatalidad. Elimina la fatalidad y cambia tu destino hacia la completa prosperidad. La segunda mitad del primer Pauri es un antídoto contra la depresión. Te elevará de tu depresión más profunda, de tu inseguridad, de tus pesadillas y sentimientos de pérdida

La tecnología del Shabad Guru en Llap Lli Sahib

Las emanaciones empíricas perfectas de Guru Nanaak

Uno de los grandes recursos accesibles a los maestros de Kundalini Yoga, es el repertorio vasto de Shabads, los perfectos templetes del infinito capturado en el ritmo, en el contenido y en el tono de los sonidos. Los 40 “Pauris”, los 40 versos, las muchas mantras, y los sonidos varios del Llaplli Sahib capturados por Guru Naanak es una de las fuentes nucleares de Mantra y Shabad en Kundalini Yoga. Cada palabra es parte del ritmo y de la marea del infinito pasada de un maestro a otro discípulo, practicada y creada como un instrumento. Ocasionalmente, un nuevo maestro puede dudar, porque encuentra que algunos mantras o sonidos provienen de algo que viene de una religión, pero estas técnicas que nos han sido dadas a través de los Gurús también fueron dadas siendo ellos yoguis perfectamente iluminados y como personas en este estado de iluminación, dan un regalo de transformación para que todas las personas lo usen. No es una posición de ninguna religión. Es más bien una herencia de la humanidad y es algo que hemos sido instruidos para usar apropiadamente. Es una herramienta perfecta porque ha llegado a nosotros a través de una mente que está completamente clara y cada sentimiento, movimiento y ritmo imprime la firma del Infinito.

Existen 40 pasos en los Pauris de Llaplli y puedes analizarlos de muchas maneras. 
YOGI BHAJAN nos ha dado los efectos de repetir el mantra en cada uno de los 40 pasos. Si haces un Pauri por once veces al día y lo repites exactamente como es, puedes cultivar estas facetas en ti mismo. Como maestros, tocar la cinta del Japji en el trasfondo durante la relajación, o cualquiera de las versiones musicales de los Pauris particulares, es excelente. Existe tanta estructura en cada joya del Shabad Gurú como desees encontrar.

Por ejemplo, hay ocho chakras contando el aura como octavo y cinco Tatvas: tierra, aire, fuego, agua y éter. 8 x 5 da 40. Si tomas el primer paso, el Mul Mantra está en el octavo chakra a la frecuencia del éter. Si sigues caminando hasta el cuarentavo paso, es el elemento tierra y el primer chakra. Por lo tanto, repitiendo el Japji completo te hace pasar a través de todos los elementos y los chakras y los ajusta, dándote una entonación completa en tus cuerpos sutiles y físicos. Otra forma de comprender el Llaplli es en 10 pasos, que es numerológicamente la progresión hacia el ser completo y cada grupo de cuatro te da una instrucción que te hace moverte a través de los diversos estados desde el comienzo de algo hasta su final manifestación. Entonces el Llaplli actúa como compás interior que siempre da dirección a los diversos aspectos de ti mismo y también como manual de instrucción hacia las actitudes de vida. Es parte del regalo de la casa de Guru Ram Das y del Shabad Guru, que tenemos una variedad tan rica, una poesía tan bella para entregar. Compártelo libremente y nunca duda de explorar en mayor profundidad en tu práctica personal, así como usarlo en muchas otras variedades de mantras y Shabads (cantos devocionales) que se nos ha dado en esta tradición.

Los efectos de los Pauris de Japji

El Mul Mantra es un matador de la fatalidad. Elimina la fatalidad y cambia tu destino hacia la completa prosperidad. La segunda mitad del primer Pauri es un antídoto contra la depresión. Te elevará de tu depresión más profunda, de tu inseguridad, de tus pesadillas y sentimientos de pérdida.

El segundo Pauri imparte paciencia y estabilidad.

El tercer Pauri transforma la insuficiencia en suficiencia. Cambia la depresión en elevación, y transforma la baja autoestima hacia una completa auto - confianza.

El cuarto Pauri bendice a aquellos atrapados en el sentimiento de pobreza y falta de medios. Pasa violentamente a través de la trampa de estos sentimientos como un relámpago desde lo azul.

El quinto Pauri debe ser recitado cuando sientes un sentido de haber fallado dentro de ti mismo. Cuando sientes que no estás a la altura del trabajo que tienes que hacer, este Pauri te concederá todos los éxitos.

El sexto Pauri elimina la limitación. Recítalo cuanto te sientas limitado, atrapado, cohersionado o arrinconado. Cuando sufres de ambición, locura de poder, expansión excesiva y la necesidad de control.

Cuando te vuelves atrapado en tu propia territorialidad, El Pauri séptimo te sanará.

El octavo Pauri te dará el poder de ser un sabio perfecto.

El noveno Pauri da expansión.

El décimo Pauri concede gracia.

El onceavo Pauri te da virtuosidad.

Cuando te sientes pequeño, El doceavo Pauri te da tu solidaridad de ser, auto - respeto y auto -impresividad.

El Pauri 13 te da el conocimiento oculto de la infinitud y te trae intuición profunda.

Cuando no puedes encontrar tu camino en la vida, cuando no puedes ver la dirección de tu destino, cuando no puedes alcanzar la satisfacción, El Pauri 14 te mostrará el camino.

El Pauri 15 trae salvación.

El Pauri 16 te da el conocimiento de la estructura del Universo.

El Pauri 17 te trae libertad y resurrección.

El Pauri 18 combate la locura, los sentimientos profundos de inferioridad y el comportamiento autodestructivo.

El Pauri 19 te trae conocimiento Universal, inspiración y revelación.

Cuando los monstruos están persiguiendo tus talones y mordiéndolos, El Pauri 20 elimina todos tus pecados.

El Pauri 21 mantendrá tu status, gracia y posición.

El Pauri 22 origina victoria en las batallas legales y te da una estrategia.

El Pauri 23 elimina la oscuridad y eleva el ser.

El Pauri 24 rompe a través de todas las limitaciones con la fuerza de un relámpago tan poderoso que afecta generaciones y tiene el poder de matar el infortunio.

Cuando recitas El Pauri 25, todas tus necesidades se vuelven presatisfechas. Prosperidad, virtud, estado y riqueza serán tuyos sin pedir por ellos.

El Pauri 26 transforma la nada en todo. En tu negocio elimina las pérdidas, los infortunios y las miserias.

Cuando estás estancado y no puedes ver la ventana de la oportunidad frente a ti, El Pauri 27 te muestra el camino, remueve los obstáculos y mata los problemas.

El Pauri 28 es la más fuerte permutación y combinación de palabras en el mundo. Te une con Dios.

El Pauri 29 es un escudo de protección. Te ampara de tus enemigos vaporizando aquellos que te desean mal.

El Pauri 30 te coloca sobre el trono de divinidad. Te hace un sabio y un santo.

El Pauri 31 extrae todas las virtudes del cielo.

El Pauri 32 paga tus deudas y completa tu Karma.

El Pauri 33 destruye tu ego y trae al hogar tu divinidad. Remueve negatividad, neutraliza tu naturaleza destructiva y previene daño a otros de tu mano.

El Pauri 34 trae estabilidad.

El Pauri 35 te da la anchura para que hagas tu responsabilidad y cumplas tu quehacer.

El Pauri 36 trae realización divina. Concede comprensión completa de los cielos y la tierra.

El Pauri 37 corta el Karma. Mata el impacto de todos los Karmas malos.

El Pauri 38 te da el poder de re - escribir tu propio destino.

El Salok trae autosatisfacción, elevación, respeto y reconocimiento.

Amor a través del servicio

No tenemos consideración si eres un hombre o una mujer, joven o viejo, hermoso o feo, ya seas francés, alemán, noruego o lo que sea. Antes que nada, les pediré que se deshagan de su prejuicio y que recuerden el Juramento de un maestro de Kundalini Yoga.

Este es un curso de maestros. No tenemos consideración si eres un hombre o una mujer, joven o viejo, hermoso o feo, ya seas francés, alemán, noruego o lo que sea. Primero que todo, les pediré que se deshagan de su prejuicio y que recuerden el Juramento de un maestro de Kundalini Yoga el cual tomamos.

No importa cuanto te enseñe, y cuanto tú aprendas el rol de un maestro es de elevar a otra persona. El maestro trabaja a través del lenguaje corporal. El trabaja a través de su percepción. Él trabaja a través de su palabra. Un maestro no es aquél que cubre la distancia del destino, él re-escribe el destino.

Este curso revela mi segundo lado de las enseñanzas, las cuales escondí por veinte y ocho años. No vine aquí para reunir estudiantes o para empezar una religión. Esa no era mi idea.

El once de noviembre de 1991, la Era de Piscis terminó, y la Era de Acuario empezó. Mientras tanto actualmente tenemos 21 años en la cúspide, durante el cual encontrarás un cambio. La mayoría de la gente enloquecerá. Los signos y síntomas son los siguientes: la gente se volverá convincentemente discutidora y negativa. En segundo lugar, la gente sentirá mucha infelicidad en sus corazones, a pesar del hecho de que todo es normal. En tercer lugar, sentirás una profunda soledad. En cuarto lugar, te sentirás, cansado. ¿Cansado de qué? Cansado de comer, de vivir, cansado de estar cansado. Lo fundamental ha cambiado4a Era de Acuario es diferente a la Era de Piscis. En la Era Pisceana era: “Quiero conocimiento. Llévenme donde esté disponible o iré a donde pueda conseguirlos”. En la Era Acuartana es: "Quiero experiencia, tengo el conocimiento". Es lo opuesto.

Esto es lo que va a pasar. Tal vez viva o no, eso no importa. He hecho mi trabajo. La gente te agarrará en la calle diciendo, "Ayúdame". Tal vez no sepas su nombre, tal vez no sepas quiénes son. Ellos no saben tu nombre, ellos no sabrán quién eres. Pero el hecho es que ellos sólo por ver tu cuerpo radiante, se sentirán atraídos a ti como el hierro al magneto. No sabrás qué hacer. A veces tratarás de decir algo, a veces tratarás de escapar. No hay nada malo que puedas hacer, o bueno que puedas hacer. Lo único que debes hacer es lo que yo hago. Yo solamente tomo la mano de la persona, y todo lo que digo es, 'Tú eres el Señor de los Milagros. Yo no puedo hacerlo. Ayuda a esta persona". No digo que soy muy puro o que soy muy santo, no me importa ser santo o puro. Pero sucede en el acto. Y eso es lo que tienes que hacer para protegerte a ti mismo.

Han estado cantando todos estos años sin tener el conocimiento de lo que significa, "Dios y yo, yo y Dios, somos Uno". Ahora es el tiempo de entenderlo. Tu pureza y piedad surtirán efecto.

No existe otro milagro. Cada quien tiene longitud y latitud, pero en el momento dentro del tiempo y del espacio, si puedes tener una altitud y actitud, ganas. Si olvidas esto, pierdes. No existe otro milagro mayor.

Debemos aprender a contener nuestra negatividad. Dios te dio la mente negativa sólo para ver a través de donde puedes ser dañado. Dios no te dio la mente negativa para volverte negativo. Existen dos poderes en esta Tierra uno es la palanca, uno es la lente. La palanca de una persona es su palabra, y la lente de una persona es su intuición,

Yo estoy sentado más arriba que ustedes porque aprendí y ustedes están aprendiendo. Esa es la única diferencia. Ustedes serán tan poderosos mañana como yo lo soy ahora. De preferencia, la pauta es que ustedes sean diez veces más poderosos que yo. , Así entonces pueden mantener ese torrente de estudiantes. Todos estos días me odiarás, lo sé. No hay otra forma, porque algunos de los ejercicios son muy dolorosos. Porque dentro de este tiempo, tenemos que reconstruir tus canales internos, reconstruir tu proyección, y atacar tu ego. La última parte no te gustará, porque tú aún juegas a, "Esta Tierra me pertenece". No es así.

Nunca lo ha sido. El único que hace girar esta Tierra se encargara de tu rutina. Ninguno de ustedes es huérfano, ninguno es pobre, ninguno es insano o miserable. Sólo ensánchate tú mismo para que puedas obtener todo lo que hay. Ciérrate y todo escapará. Tu sabes, que este es el lugar de San Francisco. Él vio a todas las cosas como Dios, particularmente a los pájaros, Eso es lo que él vio. Piensa en un carnicero que mata a cada animal, entonces piensa en este hombre cuyo hombro estaba cargado de pájaros a donde quiera que él caminaba. Esos pájaros encendieron su inocencia. En el mismo modo, cuando tú eres inocente, los estudiantes que quieran aprender el lenguaje de luz vendrán a ti, te amarán, te abrazarán, te adorarán. Así como los pájaros vinieron y se sentaron en el tope de su cabeza. ¿Sabes lo que él hizo? Cortó su cabello del centro. Para que de esta forma los pájaros pudieran tener un lugar apropiado para sentarse. Con cabello, ellos solían caerse a la derecha y a la izquierda. Era sí-¡ forma de decir, "Ustedes son mejor que yo. Vengan, siéntense". A veces él solía caminar por horas y horas de esta manera. ¿Piensas que él estaba loco? No. Él era un santo y tú no. Esa era su mente. Tú tienes que tener ese poder mental de recibir a quien sea. Cuando estás situado con juicio, tu te situarás en la inseguridad. En el momento en que eres inseguro, estás acabado, estás cocinado, no tienes sentido. Porque entonces te limitas a ti mismo, te haces pequeño. Nuestro modo de vida es de una inmensidad infinita y de amor a través de¡ servicio.

Este es el cuerpo-a través de su toque, de su visión, y de su expresión tú vas a sanar al mundo. Si este cuerpo no tiene fuerza ¡limitada para elevar, no funcionará. No te engañes. Lo que necesitas es la fuerza de tu alma y tu determinación. Veamos si estamos equilibrados o no.

Meditación para trascender Shakti Pad

Febrero 16, 1981 - Manual 'El Posible Humano" (página 275)

Posición general: Siéntate en postura fácil con la columna recta.

Brazos y manos: Con los codos relajados y doblados cerca de los lados, trae tus manos arriba hasta que se encuentren al nivel de] corazón, enfrente de tu pecho. Entrelaza los dedos y

sostén el puño con firmeza.

Respiración: necesaria para cantar el mantra.

Ojos: Concentra la mirada en la punta de la nariz.

Mantra: Canta en voz alta:

Ardaas Bhaee Amar Daas Guruu

Amar Daas Guruu Ardaas Shaee

Raam Daas Guruu Raam Daas Guruu

Raam Daas Guruu Sachee Sahee

Tiempo: No fue dada una duración específica

Comentarios: Canta este mantra. Te llevará a través de Shakti Pad. Nosotros cantamos este mantra porque sabemos que algún día cada uno de nosotros tendrá que atravesar Shakti Pad y es aquí donde la gente se da vuelta al no poder confrontar su ego. La gracia de este mantra es que atravesarás Shaktí Pad sin notario y salvarás tu compromiso y el dolor de perderte. Me gustaría que lo aprendieras muy bien. Quiero que lo cantes, 'que lo recuerdes. Salvarás tu gracia porque Guru Amar Das y Guru Ram Das lo garantizan.

En este mantra los “naads” (sonidos) son perfectos, el ciclo es de 3/4. Es una línea telefónica directa. Ahora si pierdes el autobús, entonces "fateh" (victoria). Cántalo con cada respiración y encontrarás paz. prosperidad y bailarás tu alma dentro de tu conciencia.

YOGI BHAJAN - 21 de abril de 1997. Master's Touch (página 225)

Meditación de imágenes al servicio de la Divinidad.

Hay una fuerza universal que mantiene la Creación en movimiento: La fuerza del amor, la fuerza del servicio.
Cuando el flujo del amor y servicio en nuestros corazones, que nos da una proyección real en la Tierra. Entonces, las oportunidades más divinas en alineación con nuestro mayor bien vienen a nosotros. esta meditación fue dada para que la mente pueda rendirse al corazón y aceptar dones que la creación tiene que dar. Al abrir nuestros corazones, nuestra realeza brilla.

Postura:
Siéntate en postura fácil con la columna recta.

Mudra:
Lleve las manos juntas 2-3 pulgadas en frente del centro del corazón. Se tocan la base de las palmas, al igual que los lados de los dedos pulgares y las puntas de los dedos meñiques. Es resto de los dedos se ensanchan para formar los pétalos de una flor.

Enfoque:
Sus ojos deberán enfocarse en la punta de sus pulgares.

Respiración:
largo, lento y profundo. Al exhalar sentir el aliento en los pulgares.

Tiempo:
11 minutos.
Para terminar, inhala profundamente, suspende la respiración, apretar todos los músculos durante 10 segundos. Exhala y repite la secuencia de cierre dos veces más. Relájate.

© Las enseñanzas de Yogi Bhajan

Para ser conscientes de los eventos externos en momentos de crisis.

Postura:
Siéntate en postura fácil con los codos doblados y las manos hacia arriba a la altura de los hombros. Extiende los dedos Júpiter (índices) y cierra el pulgar por encima del resto de los dedos.

Foco:
Los ojos fijos en la punta de la nariz.

Mantra:
Susurra el mantra:
Aad Guray Nameh
Jugaad Guray Nameh
Sat Guray Nameh
Siri Guru Dayvay Nameh.

Tiempo:
Durante 11 minutos.

Cuando sientas que estás en un agujero.

Postura:
Sentado en postura fácil, retén los brazos delante del pecho, los antebrazos paralelos al suelo. Coloca la mano derecha por encima de la izquierda, alrededor de 15 cm, apuntando en direcciones opuestas. Las palmas están mirando hacia abajo. Mueve las manos hacia dentro y hacia fuera muy rápidamente. La mano derecha se mueve hacia afuera con respecto al cuerpo mientras la mano izquierda se mueve hacia ti. Luego la mano izquierda se mueve hacia fuera y la mano derecha hacia dentro.

Respiración:
Se adecuará al movimiento.

Tiempo:
Mantén el movimiento por 3'
Al terminar inhala profundamente, retén, y luego exhala (repetir por 3 veces).

Pasión y Dharma.

"Cuando haces aquello que te gusta con pasión, sin recibir retribución alguna y pierdes la noción del tiempo… Cuando lo haces por el simple hecho de que eres feliz haciéndolo y además estás sirviendo a los demás, es cuando vives en Dharma." - Yogi Bhajan

Para César.

¡¡Feliz cumpleaños mi querido amigo, mío!!
Es tan placentero saber que Noviembre en su tercer día, es para festejar a un ser humano tan bello (obvio por eso sos mi amigo), lleno de sueños, creativo, comprometido, querible infinitamente, tan vos (aca es cuando pensás que significa eso?  y decís: socorro necesito un diccionario sudamericano!!).
:D
 Deseo en este un día más de cumple nuevo todo lo que anheles en tu corazón se cumpla!! Y ya nomás!
Se te quiere harto!
Abrazos y bendiciones, siempre.